冬季安全演讲稿高中300字

　　尊敬的各位老师，同学们：

　　今天我国旗下讲话的题目是：搞好冬季校园安全，创建文明和谐校园。

　　对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，随着天气渐渐变冷，冬天已悄悄地来到了我们的身边。为了搞好校园冬季安全，为我们的学习提供更好的安全保证，请全校同学注意以下几个方面的安全：

　　一、交通安全

　　冬季有时道路结冰，路面较滑，有时还有大雾天气，加上冷空气，使人体关节的灵活性较差，反应相对缓慢。所以在上学、放学路上要注意交通安全。

　　二、校内安全

　　在校内要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹。打扫卫生时，清洁用水不要滴撒在路面上，更不能随意乱倒。同学们上下楼梯要有序，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，防止校园拥挤故。

　　三、消防安全

　　冬季，天干物燥，火灾隐患很大，大家要自觉做到：不带不玩打火机，易燃易爆物品，以免发生意外。在教室里，不得擅自使用电器设备。放学之后，请随手关掉电器。

　　同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园！让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的乐园！

　　我的演讲结束，谢谢大家！

冬季安全演讲稿高中300字

　　老师们、同学们：

　　早上好，今天是星期一，又到了我们升国旗的时候。大家挺起精神来，立正！请小旗手护送国旗到升旗台。全体肃立，升国旗，奏国歌，行注目礼。孩子们，暑假你们玩的开心吗？开学了，我们的小朋友都长高、长大了，老师为你们感到高兴和自豪！现在，我们幼儿园里小朋友多了，我们大家更要注意安全了。

　　如果教室在二楼、三楼的小朋友，上下楼梯要注意安全，要记得靠边走，不推不挤，下楼梯要扶好栏杆，我们班级的老师也应该时刻提醒幼儿，以此来避免事故的发生。

　　还有我们小朋友在户外活动的时候，也要注意安全，要以正确的方法玩各种器具。玩滑梯要排队、从上往下滑，不可以头朝下滑，这是很危险的，小朋友要记得保护自己的安全。当然，我们老师也要辅导孩子安全地进行游戏活动，遵守游戏规则；以此来避免事故的发生。

　　最后，提醒我们小朋友，在教室里喝牛奶、喝水还有吃饭的时候都要小心烫，喝牛奶、水和汤时我们可以先喝一小口，试下温度，不烫才可以喝。

　　我们小朋友要好好保护自己的.安全。老师今天说的你们都记在心里了吗？祝我们全体小朋友健康、快乐地在南瓯茁壮成长。

冬季安全演讲稿高中300字

　　同学们早上好：

　　今天我讲话的题目是：消防安全人人有责

　　我们的生活离不开火，但是火如果使用不当或者管理不好，就会发生火灾，严重威胁我们的生活，给我们的生命财产和国家的建设发展造成巨大损失，消防安全人人有责。

　　在这里我提出以下几个防火要点：

　　小学生不得玩火，不可以随身携带火种:一:不能带火柴或打火机等火种;二;不得随意点火，禁止在存放有易燃物品处用火;三:不得在公共场所燃放鞭炮、烟花等危险物品，更不允许将点燃的鞭炮乱扔。在火灾现场，小学生等未成年人要有秩序地逃离。

　　一、如果有避难层或疏散楼梯，可先进入避难层或由疏散楼梯撤到安全地点。

　　二、如果楼层已经着火燃烧，但楼梯尚未烧断，火势并不十分猛烈时，可披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下。

　　三、多层建筑火灾，如楼梯已经烧断，或者火势已相当猛烈时，可利用房屋的阳台、落水管或竹竿等物品逃生。

　　四、如各种逃生的路线被切断，应退居室内，关闭门窗。有条件时可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延过程。同时，可向室外扔出小东西，在夜晚则可向外打手电，发出求救信号。

　　五、如生命受到严重威胁，又无其它自救办法时，可用绳子或床单撕成条状连接起来，一端紧拴在牢固的门窗格或其它重物上，再顺着绳子或布条滑下。

　　六、如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被迫跳楼时，可先向地面抛下一些棉被等物，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。

　　七、要发扬互助精神，帮助老人、小孩、病人优先疏散。对行动不便者可用被子、毛毯等包扎好，用绳子布条等吊下。

　　谢谢大家！

　　讲话人：

　　20xx年11月7日

冬季安全演讲稿高中300字

　　同学们，老师们：

　　大家早上好!

　　冬季参加体育健身活动，不仅仅能锻炼身体，增强体质，而且能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒潜力，防止发生各种疾病。

　　冬季体育锻炼，由于肌肉不停地收缩，心跳加快，呼吸加深，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时，体育锻炼还能增强大脑皮质的兴奋性，使体温调节中枢能够灵敏、准确地调节体温，适应寒冷的环境，提高人们的御寒潜力。所以坚持冬季锻炼的人和一般人相比，抗寒潜力可增强8～12倍。

　　冬季在室外锻炼，不断受到冷空气的刺激，造血机能发生明显的变化，血液中的`红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体适当增多，对疾病的抵抗力增强。所以坚持冬季锻炼的人，很少患贫血、感冒、扁桃体炎、冻伤、支气管炎、肺炎等疾病。

　　那么，在冬季锻炼要注意什么呢？

　　（1）参加锻炼前要做好准备活动。准备活动能够使中枢神经的兴奋性提高，心脏和肺脏的功能加强，血液循环和物质代谢得到改善，更好地适应激烈运动的需要。由于肌肉关节都活动开了，不仅仅可取得较好的锻炼效果，而且也能防止肌肉拉伤、关节扭伤等现象。

　　（2）冬季的气候干燥寒冷，锻炼时，要用鼻子呼吸，并注意呼吸的节奏，鼻粘膜血管丰富，鼻腔也比较弯曲，对空气有加温加湿的作用，所以要用鼻子呼吸，不要大口喘气。

　　（3）要注意预防冻伤和感冒。刚从室内到室外锻炼时，要戴上帽子和手套，穿厚一点衣服，做做准备活动，等身上发暖后，再脱去厚衣服。锻炼结束时，要做好整理活动，及时穿上衣服，注意保暖。千万不要穿着湿衣服让冷风吹，以防感冒。

冬季安全演讲稿高中300字

　　敬爱的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　在这个丹桂飘香的季节里，你们是否听见了冬天的脚步声正在向我们走近。冬季是一年最后一个季节，也是我们锻炼身体的大好时节。为了全面贯彻《关于加强青少年体质、增强青少年体质的意见》精神，不断推进学生日常体育运动，切实提高学生的健康水平。近日，教育部下发了关于开展“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知，要求全国各大中小学生于XX年10月26日至XX年4月20日，每天进行固定长度的长跑课目，并要求我们五六年级小学生每天长跑1000米，在此，我向全校同学发出一下倡议：

　　一、坚持参加大课间活动，认真做好广播操、眼保健操，按照体育老师的要求，认真积极上好每一节体育课。

　　二、从今天开始，五六年级的学生每天早晨7：30—7：50，可以自行组合，在学校主教学楼四周慢跑5圈，也可以每天早晨在父母的陪伴下，在自己住宅附近坚持长跑1000米。五六年级各班班长每天将同学长跑进行登记，学校大队部将定期检查。

　　三、在节假日里，同学们要和家长一起，积极进行有益于身体的活动，丰富我们的业余生活。